この時期のピックアップ商品です。必見。


この時期のピックアップ商品

ここで紹介している商品は、いろいろな情報を収集し考えた上で、やれることはすべてやると、自ら使っている商品ばかりです。一時的に必要な商品では決してなく、本質的に必要なものばかりだと思っています。トータルで重要です。



ビタミンC

栄養の勉強をしていると、ビタミンCの重要性の話を聞くことが多くあります。ビタミンCは飲むべき栄養素であると思っています。ビタミンCは複数回に分けて飲んだ方が良いということで、1日2回朝夕の食事の後に欠かさずに飲んでいます。


ビタミンD

注目のビタミンです。日に当たることで身体で合成できるのですが、日照時間の短い冬の時期に不足しがちです。重要な栄養素と認識をしています。これも、欠かさずに飲んでいます。


舌ブラシ ダブルワンネクスト

口内環境をきれいにすることの大切さが注目されています。重要なのが舌苔の除去です。舌ブラシを使うと良いと思います。ただ、舌の表面を傷つけないような舌ブラシがオススメです。


オーラルピース クリーン&モイスチャ

食べられる成分で口腔ケア。わたしは、朝起床時すぐにハミガキをしますが、ファミリーハミガキで歯垢を取って、その後オーラルピースで口腔内除菌をします。


シアックワン

次亜塩素酸水。詰め替えのみご用意できます。


まるは油脂化学 泡ハンドソープ

石鹸ですから、一般的な界面活性剤のハンドソープに比べてヌルヌルが残りにくいです。泡状の方が石鹸は使いやすい。頻繁に使いますから、石鹸系で。


マヌカハニー&レザーウッドハニー

あるテレビ番組で、この時期の食品ということで紹介されました。はちみつには殺菌力があります。栄養も豊富です。はちみつには注目です。はちみつの王様マヌカハニーがブレンドされています。


マヌカハニー+カモミールスプレー

外出時、気になるときに。シュッシュと口内に吹きかけてください。電車に乗った時とか、人がいる場所に行ったときなどに活躍します。


キラリモチ「もち麦くん」

腸内細菌の役割の大きさ。腸内細菌を育てるためには、水溶性食物繊維が重要な役割を果たします。大麦に多く含まれるβ-グルカンは、腸内細菌のエサです。


スーパー大麦のチカラ

スーパー大麦のチカラは、通常の大麦に比べ2倍の総食物繊維量と 4倍のレジスタントスターチを含み「食物繊維の王様」と呼ばれます。食物繊維は、腸内フローラを良い状態にするために欠かせない栄養素です。


農薬を使わない梅肉

梅のパワーは、知られています。この時期のお役に立てる食品でもあります。塩分を気にしながら、日々適量食べることができます。


福山酢 玄米黒酢

発酵食品のチカラ。

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