MCTオイル が、いよいよ登場!中鎖脂肪酸、脂質の消化・代謝、ケトン体についてまとめました。
2021年2月6日ナビゲーション
こんにちは
こだわり商品研究所の野崎です。
●いよいよ、MCTオイルの紹介です。
最近は、テレビコマーシャルでMCTという言葉を聞くこともあります。
注目のオイルと言っても良いと思います。
●MCTオイルのことを知ってから、10年以上が経過しました。
ただ、ずっとこのオイルのことは、よく理解できませんでした。
今になって考えてみると、MCTオイルのことを理解するためには、脂質栄養の知識が必要なのです。
また、この分野はいろいろな情報が飛び交っています。
MCTは糖質制限をしている方が興味を持つオイルでもあります。
それらの情報を見極めて整理するための情報が必要です。
その知識、情報は、脂質栄養学的、医学的にも正確で、信頼のおけるものである必要があります。
その知識、情報が無かったわけですから、MCTのことがわからないのは当然でした。
●しかし、脂質栄養の勉強をするようになり、わたくし レベルですが、蓄積した情報もあります。
そうしているうちに、だんだんMCTオイルのことが理解できるようになってきました。
昨年から、MCTオイルのセミナーがいくつも開催されるようになってきました。
「一般の食生活」の中でのMCTの在り方のセミナーです。
関心が高まってきた感じがします。
●MCTオイルは、毎日の食生活に取り入れると、面白い働きをするオイルです。
とくにエイジングケアを意識するエイジング年齢層の方です。
もちろん、わたしも含まれます(^^)
もっと重要なのが、親世代です。
わたしは、自分の親に食べさせたい。
というのを一番の目的として考えています。
現在、実際に毎日食べてもらっています。
数ある脂質栄養素(脂肪酸)の中での、MCTオイルの脂肪酸の性質を考えると、その重要性が今は理解できます。
エイジング年齢層以上の方には、摂った方が良いオイルではないかと思います。
●そんなタイミングで、ココナッツの伝道師ココウエルさんから、MCTオイルが新しく発売されました。
2021年1月ですから、発売されたばかりです。
今回ご紹介をさせていただきます。
MCTオイルは、こだわり商品研究所 2021年最初の目玉商品です。
エイジングケアをテーマにしたときに、避けて通れない食品です。
●ぜひ、商品解説を見てほしいのですが、MCTオイルの内容を把握してもらうために、周辺情報を知っていただく必要があります。
中鎖脂肪酸、脂質の吸収代謝、ケトン体というMCTオイルを理解するために必要なキーワードがあるのです。
MCTオイルの商品解説とともに周辺情報ページもご覧ください。
今回、商品解説をするにあたって、栄養関連の資格を取得した際のテキストや、購入した本などを改めて勉強しなおして、情報をまとめてみました。
3週間かけました。
まずは、中鎖脂肪酸とは?という記事を読んでください。
他、関連するページを羅列します。
ぜひ、ご覧ください。
▷ココナッツオイルの活用に関して
https://www.kodawari-lab.com/labo/coconut-use.html
▷ココナッツオイルに関しての理解を深める
https://www.kodawari-lab.com/labo/coconutoil.html